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Vamos bajando 💪🏼
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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903 kcal
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Grasa: 21,82g | Prot: 81,62g | Carbh: 96,08g.
Desayuno: Café, Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa, Girofibra Biscuits de Avena y Chocolate. Después del Desayuno: Manzanas Granny Smith, Serrano Jamón Serrano. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates Rojos, Cebollas, Pimientos. Merienda: Arroz Blanco, Hacendado Atún Claro al Natural. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de manudiz
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