Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2022
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101,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1036 kcal
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Grasa: 31,72g | Prot: 43,11g | Carbh: 158,47g.
Desayuno: Mandarina, Café, Tomates Cherry, Montesinos Requesón, Pan Integral. Almuerzo: Hacendado Berberechos al Natural , Garbanzos Cocidos. Cena: Hacendado Queso de Cabra Rulo, Tomates, Puré de Verduras. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Kiwi. más...
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4638 kcal
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Ejercicio:
btt - 3 horas y 5 minutos, Descansando - 12 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jumjum23
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