Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2014
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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866 kcal
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Grasa: 12,56g | Prot: 40,27g | Carbh: 148,25g.
Almuerzo: Reina Gelatina Sabor Fresa, Carrefour Pan Tostado, Hacendado Champiñones Laminados, Carrefour Taquitos de Jamón Curado, Verdifresh Espinacas. Cena: Espagueti Seco, Recondo Pan Tostado Integral. Pasa Bocas / Otros: Manzana. más...
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2255 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Entrenamiento padel - 1 hora, Correr 7,30min/km - 30 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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