Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2022
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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814 kcal
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Grasa: 27,84g | Prot: 54,72g | Carbh: 87,30g.
Desayuno: Café, Café. Almuerzo: DIA Almendras Fritas y Saladas, Freshona Champiñones Laminados, Calabacín, Cebollas, Pimientos Verdes, Zanahoria, Puerros, Lomo de Cerdo . Cena: Freshona Tomate Frito, Hacendado Queso Rallado Para Pizza, Zanetti Queso Grana Padano, Champiñones, Serrano Jamón Serrano, Cebollas, Pimientos Verdes, Hacendado Masa Fresca Pizza. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Espresso Intenso, Dolce Gusto Espresso Intenso. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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 Comentarios
18 ene. 22 por el miembro: Jule Go !
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Poquito a poquito 💪🏻☺️ muchas gracias!!
18 ene. 22 por el miembro: LuuDH
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