Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2022
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1991 kcal
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Grasa: 52,21g | Prot: 183,34g | Carbh: 188,08g.
Desayuno: Nespresso Café Capsulas, ElPozo Pechuga de Pavo Bajo en Grasa, Hacendado Pan de Semillas y Pipas de Calabaza (41g). Almuerzo: Nespresso Café Capsulas, Eroski Ensalada Gourmet, Hacendado Guacamole 95% Aguacate , Prozis Spinach Wrap, Serrano Pechuga de Pavo Sajonia, Président Medallones de Queso de Cabra, Deluxe Pasta Queso y Trufa. Cena: Pan de Pueblo, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas. Pasa Bocas / Otros: Nespresso Café Capsulas, Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Herbalife Fórmula 1 Café Latte, Herbalife High Protein Iced Coffe, Prozis 100% Whey Hydro Isolate Chocolate, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Plátano. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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