Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2022
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1015 kcal
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Grasa: 26,20g | Prot: 68,25g | Carbh: 123,17g.
Almuerzo: Crema de Calabaza, Pastel de Pescado. Cena: Carrefour Snacks Multivitaminados con Chocolate Blanco, Vitalinea Crema de Chocolate 0%, Patatas Cocidas, Filete de Ternera, Crema de Calabaza, Pan Tostado. Pasa Bocas / Otros: La Lechera Leche Condensada Desnatada, Hacendado Fresa o Freson. más...
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1583 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Sentado - 5 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Conduciendo - 2 horas, Apple Health - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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