Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2022
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2974 kcal
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Grasa: 156,50g | Prot: 173,02g | Carbh: 203,28g.
Desayuno: Aceite de Oliva Extra Virgen, Mercadona Pan Integral, Tomates Rojos, Café Espresso, Jamón Serrano. Almuerzo: Huevo Cocido, García Baquero Queso Semicurado, Paella Mixta, Hacendado Anacardo Natural, Hacendado Nuez Pecana, HSN Sports Evowhey Fresa-Banana. Cena: El Patriarca Mantecado Bombón, Aceite de Oliva, Patatas Cocidas, Atún Fresco, Gambas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Anacardo Natural, Hacendado Rosquillas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de luismagh
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