Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2022
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1607 kcal
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Grasa: 78,08g | Prot: 73,87g | Carbh: 145,00g.
Desayuno: Café Espresso, Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Ciclamato y Sacarina. Almuerzo: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Lomo de Cerdo Asado, Hacendado Mousse de Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Colors, Hacendado Chocolate Fusion, La Llanura Patata Snack Crema y Cebolla. más...
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2295 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de juancarale
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