Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2022
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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727 kcal
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Grasa: 23,47g | Prot: 47,69g | Carbh: 83,76g.
Desayuno: Dolce Gusto Espresso Intenso, Café. Almuerzo: Gallina Blanca Caldo de Verduras, Tomates, Puerros Cocidos, Apio Cocido, Zanahoria Cocida, Patatas Cocidas, Lentejas Cocidas. Cena: Fresas, Milbona Skyr Frambuesa, Tomates, Kania Mayonesa, Roncero Queso Tierno Light Lonchas, Aldelis Hamburguesa Pavo y Espinacas, Lidl Chapata Cristal. Pasa Bocas / Otros: Café. más...
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1462 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas y 37 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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