Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2014
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1024 kcal
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Grasa: 41,49g | Prot: 75,20g | Carbh: 89,15g.
Almuerzo: Hacendado Queso Fresco Desnatado, Merluza, Carrefour Pan Tostado, Huevo Revuelto. Cena: Hacendado Queso Fresco sin Lactosa, Lay's Al Punto de Sal, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Carrefour Pan de Molde. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur Linnea V Desnatado 0%, Cerezas Dulces. más...
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2555 kcal
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Ejercicio:
Partido padel - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Entrenamiento padel - 1 hora, Correr - 10/kph - 25 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 5 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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