Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2022
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1543 kcal
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Grasa: 56,91g | Prot: 44,79g | Carbh: 207,23g.
Desayuno: Hacendado Ciclamato y Sacarina, Mercadona Leche Semidesnatada, Café Espresso, Hacendado Croissant con Crema de Cacao (41,6g). Almuerzo: Pescanova Merluza a la Romana, Hacendado Migas de Pastor, Hacendado Flan de Vainilla, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Fusion, Hacendado Colors, La Llanura Patata Snack Crema y Cebolla. más...
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2287 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de juancarale
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