Diario de Lu.Machado.77, 28 ene. 22

Perfil de Lu.Machado.77 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2022

102 kg Disminuído hasta ahora: 16 kg. Aún para ir: 20 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2022:

697 kcal

Grasa: 41,54g | Prot: 38,84g | Carbh: 43,66g. Desayuno: Torta de Legumes, Italac Leite Integral, Ovo. Almuerzo: Batata Bolinha, Tomates Cereja, Alface, Ovo, Ripa de Costela de Carne de Vaca, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). más...

Ganando 0,7 kg a la Semana

2 Seguidores Apoyo

Comentarios

Bom dia, Lu🥰. Seguimos todos na batalha😉🙏🏻

28 ene. 22 por el miembro: ROSA 1996

Obrigada 🥰

28 ene. 22 por el miembro: Lu.Machado.77


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Lu.Machado.77

Ver la Historia Completa

Diario de Lu.Machado.77, 28 ene. 22

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Lu.Machado.77