Diario de Mistybenner, 28 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2022
73,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2022:
1282 kcal Grasa: 68,49g | Prot: 84,88g | Carbh: 99,89g.   Desayuno: Country Crock Shedd's Spread Original, Toasted 100% Whole Wheat Bread. Almuerzo: Soy Sauce, Country Crock Shedd's Spread Original, White Rice, Wal-Mart Tilapia Fillets, Olive Oil , Corn On The Cob with Butter . Cena: Cucumber (with Peel) , American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Spinach , Wild Harvest Organic Spring Mix Salad, HEB Grilled Chicken Breast, Strawberries, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Little Salad Bar Avocado Ranch Dressing, Calavo Avocado. más...
3539 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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