Diario de Dupaglo #instagram, 30 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2022
67,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2022:
1964 kcal Grasa: 80,48g | Prot: 181,40g | Carbh: 129,42g.   Desayuno: Lidl Arándanos Congelados, HSN Foods Peanut Butter Caramelised, Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Milbona Queso Fresco Batido 0%. Almuerzo: Tomates Rojos, Aceite de Oliva, Huevo, Ternera Magra. Cena: Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Consum Leche Semidesnatada, HSN Sports Evowhey 2.0. Pasa Bocas / Otros: Arroz Basmati (Cocido), Pan de Pita, Aceite de Oliva, Cordero al Curry, Pechuga de Pollo a la Plancha. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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