Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2022
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1533 kcal
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Grasa: 74,17g | Prot: 72,89g | Carbh: 134,36g.
Desayuno: Café Espresso, Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Ciclamato y Sacarina. Almuerzo: Mandarina, Pollo Asado, Litoral Fabada Asturiana, Hacendado Flan de Vainilla, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Fusion, La Llanura Patata Snack Crema y Cebolla. más...
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2252 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de juancarale
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