Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2022
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1584 kcal
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Grasa: 74,08g | Prot: 72,68g | Carbh: 151,50g.
Desayuno: Hacendado Ciclamato y Sacarina, Mercadona Leche Semidesnatada, Café Espresso. Almuerzo: Hacendado Flan de Vainilla, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Eroski Yogurt Desnatado Cremoso Fresa, Cocido Completo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Colors, Hacendado Chocolate Fusion, Lay's Patatas Fritas Gourmet. más...
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2225 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de juancarale
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