Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2022
|
96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1121 kcal
|
Grasa: 32,26g | Prot: 46,00g | Carbh: 159,40g.
Desayuno: Hacendado Zumo de Naranja sin Azúcares Añadidos, Mercadona Pan Integral 100%, Hacendado Guisantes Congelados, Dolce Gusto Cortado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Clara de Huevo, Habas. Almuerzo: Hacendado Garbanzos Cocidos, Vino Blanco de Mesa, Pimentón, Tomates Rojos, Cebollas, Ajo, Aceite de Oliva, Calabaza Cocinada. Cena: Queso, Hacendado Masa Fresca Pizza de Cereales y Semillas. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Café Cortado, Mandarinas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Javier Valentín
|