Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2022
|
82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1486 kcal
|
Grasa: 47,59g | Prot: 52,32g | Carbh: 206,92g.
Desayuno: Hacendado Ciclamato y Sacarina, Mercadona Leche Semidesnatada, Café Espresso. Almuerzo: Hacendado Arroz con Leche, Serranito, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Fusion. más...
|
|
2342 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juancarale
|