Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2022
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
921 kcal
|
Grasa: 32,84g | Prot: 61,02g | Carbh: 97,79g.
Desayuno: Panquecas, Té de Hierbas, Semillas de Linaza, El Granero Copos de Avena Integrales, Piña, Hacendado Mortadela, Huevo. Almuerzo: Mango Verde, Frijoles Rojos Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zumo de Limón, Pepino (con Cáscara), Tomates, Cebolla Morada, Atún en Agua (Enlatado). Cena: Pepino (con Cáscara), Camote, Tomates, Repollo, Huevo, Casa Mas Canelones Caseros de Carne. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|