Diario de a 2 z, 16 feb. 22

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I wonder if my goal weight of 115 is too much, because, I don't know what I will look like after being heavy a good amount of my life.
I guess I have to wait and work!

62,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg. Aún para ir: 3,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2022:

1680 kcal

Grasa: 92,50g | Prot: 44,00g | Carbh: 191,00g. Desayuno: Angie's Boom Chicka Pop Sea Salt Popcorn, Angie's Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Cena: Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Mama Cozzi Supreme Pizza. Pasa Bocas / Otros: Cadbury's Creme Egg (34g), Russell Stover Private Reserve 60% Cacao Triple Chocolate Mousse Dark Chocolate, Russell Stover Private Reserve Premium Assorted Chocolates. más...

2578 kcal

Ejercicio: Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Bailando (Paso Lento) - 2 horas, Tienda de Comestibles - 4 horas y 34 minutos, Descansando - 8 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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Comentarios

115 is just a number. When you reach a weight that looks and feels right, that's the place you want to be.

16 feb. 22 por el miembro: shirfleur 1

Shirfleur is 100% right. You will know when you feel good and look great!

16 feb. 22 por el miembro: AnneSion


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