Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2022
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1542 kcal
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Grasa: 74,54g | Prot: 44,19g | Carbh: 168,66g.
Desayuno: Café Espresso, Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Ciclamato y Sacarina. Almuerzo: Mercadona Wraps Texas, Hacendado Arroz con Leche, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). Pasa Bocas / Otros: Hacendado Rosquillas al Cacao, Hacendado Rosquillas al Cacao, Hacendado Rosquillas al Cacao, Hacendado Rosquillas al Cacao. más...
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2385 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 10 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de juancarale
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