Diario de sayurima84, 21 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2022
45,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2022:
1542 kcal Grasa: 54,90g | Prot: 100,56g | Carbh: 138,39g.   Desayuno: Kinder Bueno, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada). Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Canónigos Lavados, Tomate Kumato, Pan de Centeno, Tortilla de Patatas. Cena: Vino Blanco de Mesa, Pan Blanco, Pierna de Cordero. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Hacendado Yogur de Proteinas, Lomo Embuchado, Tortilla de Patatas, Nueces, Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Manzanas Rojas Deliciosas, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Kiwi. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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