Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2022
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 40,2 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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722 kcal
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Grasa: 36,24g | Prot: 51,95g | Carbh: 44,45g.
Desayuno: La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Nueces, Hacendado Yogur Natural Edulcorado Cremoso. Almuerzo: Calabacín, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Uva. Cena: Schar Crostini, Hacendado Queso Viejo Ahumado , Bonarea Jamón Cocido Familiar. Pasa Bocas / Otros: Avellanas, Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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