Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2022
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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802 kcal
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Grasa: 29,25g | Prot: 49,84g | Carbh: 88,62g.
Desayuno: Dos Pinos Deligurt Yogurt Batido Natural , Semillas de Linaza, Mandarina, Sabemas Avena Integral. Almuerzo: Arroz de Coliflor, Zanahoria, Diet X Gelatina sin Azúcar, Palta Hass, Pechuga de Pollo. Cena: Ducal Frijoles Molidos Rojos , Huevo Duro, Pico de Gallo, Bimbo Pan Integral 100% Grano Entero. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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