Diario de egm89, 23 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2022
75,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2022:
618 kcal Grasa: 37,92g | Prot: 42,72g | Carbh: 21,95g.   Desayuno: Café, Minci Delice Galletas Chips Chocolate. Almuerzo: Jamón Serrano, Nestlé Leche Evaporada Ideal, Hacendado Mozzarella Fresca, Brócoli. Cena: Hacendado Aguacate, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Hellmann's Mayonesa, Verdifresh Lechuga Iceberg, Csc Foods Tortilla Csc, Tomates Cherry. Pasa Bocas / Otros: Frambuesas, Hacendado Nata para Montar, Hacendado Nueces Peladas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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