Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2022
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1535 kcal
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Grasa: 49,49g | Prot: 38,32g | Carbh: 223,76g.
Desayuno: Café Espresso, Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Ciclamato y Sacarina. Almuerzo: La Sirena Potaje de Garbanzos, Hacendado Flan de Vainilla, Hacendado Arroz con Leche. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Fusion, La Llanura Patata Snack Crema y Cebolla. más...
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2134 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de juancarale
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