Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2022
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1715 kcal
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Grasa: 46,14g | Prot: 116,64g | Carbh: 197,09g.
Desayuno: Cacahuetes, pistachos y dátil, Te de azuki. Almuerzo: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Quinoa (Cocida), Hacendado Mix de Verduras Jardinera, Hacendado Salmón en Lata, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada, Hacendado Café Descafeinado, Avena fresas y Arandanos. Cena: Hacendado Cereales Sándwich, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Mercadona Edamame, Hacendado Batata Microondas, Hacendado Lechuga Romana Lavada, Hacendado Tofu Firme. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Gelatina + Proteínas, Hacendado Pechuga de Pavo Contenido Reducido de Sal, Mercadona Piña Natural Pelada, Prozis Whey Isolate Zero. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ikenjosh
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