Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2022
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2009 kcal
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Grasa: 67,40g | Prot: 43,80g | Carbh: 300,00g.
Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). Cena: McDonald's Top Fries, McDonald's McPollo, McDonald's Patatas Fritas (Medianas). Pasa Bocas / Otros: Hacendado Palomitas de Caramelo. más...
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2415 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 35 minutos, Descansando - 13 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de juancarale
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