Diario de Liv Lite, 08 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2022
135,8 kg Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2022:
1998 kcal Grasa: 69,15g | Prot: 133,04g | Carbh: 228,17g.   Desayuno: Compliments Field Berry Blend, Danone Oikos 0% Greek Yogurt, Kashi GOLEAN Crunch, Bob's Red Mill Chia Seed. Almuerzo: Progressive Complete Collagen, Compliments Cooked Ham, Cabbage Soup, Vegetable Soup (Home Recipe), French's Classic Yellow Mustard, The Laughing Cow Light Cheese, Silver Hills Little Big Bread, Hellmann's 1/2 The Fat Mayonnaise. Cena: Best Buy Light Marble Cheddar Cheese, Bull's Eye Old West Hickory, Kraft Calorie Wise Coleslaw, Grissol Melba Toast Sprouted Grain with Seeds, Tostitos Salsa Con Queso, Sensations Black Bean & Corn Salsa, Andy Boy Romaine Hearts, Lean Ground Beef. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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Comentarios 
Great drop 🙂 
10 mar. 22 por el miembro: grammalaura

     
 

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