Diario de isadclz, 14 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2022
63,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2022:
2046 kcal Grasa: 98,11g | Prot: 144,82g | Carbh: 140,89g.   Desayuno: Hacendado Jamón Cocido Natural, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Tomates, Huevo, Pan Blanco. Almuerzo: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Carrefour Carne Picada de Vacuno, Hacendado Tomate Triturado, Pimiento Rojo, Hacendado Macarrones. Cena: Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Queso Edam, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Atún Enlatado, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Manzana Golden, Hacendado Yogur Natural, Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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