Diario de ttrgz, 17 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2022
83,4 kg Disminuído hasta ahora: 43,6 kg.    Aún para ir: 16,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2022:
950 kcal Grasa: 50,64g | Prot: 79,80g | Carbh: 46,56g.   Desayuno: Avellanas, Serrano Jamón Serrano, Schar Crostini, Hacendado +Proteínas Sabor Fresa. Almuerzo: Hacendado Flan de Huevo sin Azúcares Añadidos, Champiñones, Calabacín, Salchicha de Carne de Cerdo Fresca. Cena: Hacendado Gelatina +Proteinas Frutos Rojos, Schar Crostini, Bonarea Rulo de Cabra, Serrano Jamón Serrano, Hígado de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Avellanas, Hacendado Stevia, Café Espresso, Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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