Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2022
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1567 kcal
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Grasa: 56,30g | Prot: 59,40g | Carbh: 199,22g.
Desayuno: Café Espresso, Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Café Espresso, Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Ciclamato y Sacarina. Almuerzo: Hacendado Flan de Vainilla, Hacendado Tiramisú, Hacendado Pizza Carbonara, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). más...
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2188 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 35 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de juancarale
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