Diario de isadclz, 19 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2022
61 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2022:
2461 kcal Grasa: 128,12g | Prot: 139,40g | Carbh: 174,24g.   Desayuno: Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Plátano, La Asturiana Leche Entera, Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Tomates, Huevo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Brüggen Copos de Avena. Almuerzo: Hacendado Tortillas de Trigo, Pimiento Rojo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Lomo de Cerdo. Cena: Hacendado Tomate Triturado, Huevo, Hacendado Queso Edam, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Hacendado Yogur Natural. más...
Perdiendo 3,9 kg a la Semana

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