Diario de juancarale, 20 mar. 22

Perfil de juancarale | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2022

77,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg. Aún para ir: 5,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2022:

1991 kcal

Grasa: 47,02g | Prot: 43,62g | Carbh: 333,01g. Desayuno: Café Espresso, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Mercadona Leche Semidesnatada. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). Cena: Burger King Whopper, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Hacendado Mousse de Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Palomitas de Caramelo. más...

2176 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 35 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

2 Seguidores Apoyo

Comentarios

👍👍

20 mar. 22 por el miembro: Jule Go !


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de juancarale

Ver la Historia Completa

Diario de juancarale, 20 mar. 22

Enviar un Comentario

Peso Histórico de juancarale