Diario de sayurima84, 23 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2022
45 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2022:
1625 kcal Grasa: 54,30g | Prot: 99,37g | Carbh: 189,15g.   Desayuno: Queso Fresco, Banano, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada). Almuerzo: Cebolla Morada, Hacendado Espinaca Cortada, Hacendado Mozzarella Fresca Light, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Tabulé Oriental. Cena: Pizza de Queso con Verduras. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Yogur de Proteinas, Pechuga de Pavo, Hacendado Pan Fibra y Sésamo, Almendras, Manzana Golden, Nueces, Almendras, Manzanas Gala. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Comentarios 
la dieta de la tarta no?🤭🎂y tú preocupada!! 
23 mar. 22 por el miembro: LuuDH
Receta yaaaa!!!!!!😂😂😂 
23 mar. 22 por el miembro: jordibuseros
Aun no entiendo el funcionamimento de mi cuerpo…los dias que mas limpio como, aumento, y luego esto 😅 
23 mar. 22 por el miembro: sayurima84
Cómo te he dicho a veces, no le des vueltas, disfruta del camino!!!! 
23 mar. 22 por el miembro: jordibuseros
Toda la razon Jordi 😉 
23 mar. 22 por el miembro: sayurima84

     
 

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