Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2022
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102 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1174 kcal
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Grasa: 65,05g | Prot: 80,04g | Carbh: 63,07g.
Almuerzo: Italac Leite em Pó Integral, Power One Pasta de Amendoim Integral, Alface, Pepino (Descascado), Ovo. Cena: Alface, Pepino (Descascado), Korin Quibe de Carne Bovina. Pasa Bocas / Otros: Leite Integral, Power One Pasta de Amendoim Integral, Oruam Molho Rosé, Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Italac Leite em Pó Integral. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lu.Machado.77
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