Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2022
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1580 kcal
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Grasa: 80,59g | Prot: 47,09g | Carbh: 164,59g.
Desayuno: Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Café Espresso. Almuerzo: La Nora Albóndigas en Salsa, Hacendado Arroz con Leche, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Fusion, Hacendado Chocolate Fusion, Hacendado Chocolate Fusion, Tosfrit Kaskys. más...
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2056 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de juancarale
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