Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2021
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173,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 93,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1974 kcal
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Grasa: 43,14g | Prot: 227,47g | Carbh: 166,93g.
Desayuno: Hacendado Mermelada de Albaricoque 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Queso de Untar sin Lactosa , Hacendado Lomo Embuchado, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas, Ligeresa Mayonesa, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan de Molde Blanco sin Corteza, Hacendado Pan Integral de Centeno. Almuerzo: Aceite de Oliva, Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Arroz Tres Delicias con Sazonador. Cena: Hacendado Avena Crunchy, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. más...
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436 kcal
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Ejercicio:
Rutina tronco superior - 50 minutos, Samsung Health - 23 horas y 10 minutos. más...
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Peso Histórico de Vikthro
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