Diario de isadclz, 28 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2022
66 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2022:
1796 kcal Grasa: 77,47g | Prot: 139,13g | Carbh: 126,75g.   Desayuno: Huevo, Tomates, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Pan Blanco. Almuerzo: Hacendado Arroz Blanco, Atún Enlatado, Huevo, Hacendado Tomate Triturado. Cena: Atún Enlatado, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Pimiento Rojo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Queso Edam. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Hacendado Yogur Natural. más...
Ganando 3,9 kg a la Semana

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