Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2014
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2973 kcal
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Grasa: 123,59g | Prot: 65,74g | Carbh: 407,03g.
Desayuno: Bizcocho de Mantequilla, Café con Leche. Almuerzo: Bizcocho de Mantequilla, Potaje, Café con Leche, Sandía, Café con Leche, Pan Blanco, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). Cena: Cerezas Dulces, Café con Leche, Hacendado Galletas Rellenas de Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Sondey Galletas Cacao, Café con Leche, DIA Cono Sabor a Vainilla, Cerezas Dulces. más...
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2682 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 4 horas, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 25 minutos, Descansando - 11 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de juancarale
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