Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2014
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105,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1931 kcal
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Grasa: 96,31g | Prot: 103,93g | Carbh: 163,44g.
Desayuno: Actimel Actimel 0%, Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, Bimbo Oroweat 12 Cereales y Semillas. Almuerzo: Aceitunas Negras, Tomates, Hacendado Trozos de Bonito del Norte en Aceite de Oliva, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, Huevo Cocido, Patatas Cocidas. Cena: Hacendado Cebolla Frita con Aceite de Oliva, Cidacos Ensalada de Pimientos del Piquillo, Manzana, Pan Blanco, Hamburguesa de Pavo. Pasa Bocas / Otros: Café Capsulas, Leche Desnatada, Café Capsulas, Leche Desnatada, Nueces. más...
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2864 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jmcarden
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