Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2022
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1609 kcal
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Grasa: 81,03g | Prot: 43,74g | Carbh: 171,11g.
Desayuno: Café Espresso, Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Ciclamato y Sacarina. Almuerzo: Hacendado Cabeza de Cerdo, Hacendado Risotto de Setas , Carrefour Yogur Estilo Griego Fresa, Hacendado Flan de Vainilla, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Fusion, Hacendado Chocolate Fusion, Lay's Patatas Fritas Gourmet. más...
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2038 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de juancarale
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