Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2022
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1441 kcal
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Grasa: 48,39g | Prot: 48,53g | Carbh: 148,42g.
Desayuno: Pompadour Delgaxan, Granja San Francisco Miel de Milflores, DIA Yogur Bifidus Natural 0%, DIA Fiambre de Pechuga de Pavo, DIA Pan de Molde Integral, Café Cortado. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Garbanzos con Arroz. Cena: Paissano Berenjenas Rellenas de Carne, Calvo Ensaladilla Rusa con Atún. Pasa Bocas / Otros: Doritos Tex Mex, Café Cortado, DIA Fiambre de Pechuga de Pavo, DIA Pan de Molde Integral, Cruzcampo Andalusian Ipa. más...
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1617 kcal
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Ejercicio:
libre - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 13,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carmenhuelva
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