Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2022
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1658 kcal
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Grasa: 78,99g | Prot: 47,43g | Carbh: 183,31g.
Desayuno: Café Espresso, Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Mercadona Leche Semidesnatada, Café Espresso. Almuerzo: Hacendado Mousse de Chocolate, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Burger King Hamburguesa. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Fusion, Hacendado Chocolate Fusion, Lay's Patatas Fritas Gourmet. más...
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2143 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 35 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de juancarale
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