Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2022
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1455 kcal
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Grasa: 70,48g | Prot: 55,64g | Carbh: 139,16g.
Desayuno: Hacendado Ciclamato y Sacarina, Mercadona Leche Semidesnatada, Café Espresso. Almuerzo: Hacendado Tiramisú, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Litoral Callos con Garbanzos. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Fusion, Hacendado Pan Tostado con Tomate, Hacendado Pan Tostado con Tomate. más...
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2032 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de juancarale
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