Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2022
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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798 kcal
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Grasa: 12,69g | Prot: 58,41g | Carbh: 113,83g.
Almuerzo: DIA Yogur Natural Desnatado, Mercadona Mini Taquitos Jamón , Hacendado Chorizo Ibérico, Repollo Cocido, Recondo Pan Tostado Integral. Cena: Hacendado Calamares Congelados, Hacendado Picos Camperos, DIA Cuscus, Hacendado Tomate Triturado. Pasa Bocas / Otros: Manzanas (sin Cáscara). más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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