Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2014
|
105,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3044 kcal
|
Grasa: 155,13g | Prot: 152,51g | Carbh: 169,61g.
Desayuno: Bimbo Pan Bimbo sin Corteza Mediano, Actimel Actimel 0%, ElPozo Jamón de Pavo. Almuerzo: Melón, Alvalle Gazpacho Original, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Pan Blanco. Cena: Foie Gras, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Setas, Pan Blanco, Vino Tinto de Mesa, Président Crema de Camembert. Pasa Bocas / Otros: Kas KAS Naranja Light, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Nespresso Café Capsulas. más...
|
|
2842 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jmcarden
|