Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2022
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3530 kcal
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Grasa: 92,24g | Prot: 168,24g | Carbh: 390,05g.
Desayuno: McDonald's Tostadas con Mantequilla y Mermelada, Azúcar Morena, Café con Leche. Almuerzo: Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Café con Leche Descremada, Hacendado Yogur Proteínas Chocolate , Mayonesa, Mercadona Pan Integral, Lomo de Cerdo , Pistachos Secos Tostados (sin Sal), Steinburg Cerveza Clásica. Cena: DIA Napolitanas Rellenas de Cacao, Telepizza Pizza Barbacoa (Mediana), Steinburg Cerveza Clásica. Pasa Bocas / Otros: Oreo Oreo Bañadas en Chocolate Blanco, Hacendado Yogur de Proteinas, Plátano, Pascual Leche Desnatada, Big Man Proteinas, Hellmann's Mayonesa, Hacendado Jamón de York, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Snickers Snickers Miniatures. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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