Diario de Emilio60, 05 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2022
86,2 kg Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.    Aún para ir: 15,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2022:
1506 kcal Grasa: 53,97g | Prot: 60,00g | Carbh: 188,95g.   Desayuno: Crownfield Muesli Integral con Fruta, Hacendado Leche Semidesnatada, Agua del Grifo, Café Espresso. Almuerzo: Café Espresso, Agua del Grifo, Sopa de Fideos con Trozos de Pollo. Cena: Agua del Grifo, Rabas. Pasa Bocas / Otros: Agua del Grifo, Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Bombitas de Maíz, Agua del Grifo, Hacendado Yogur 0% Sabores. más...
2057 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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