Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2022
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2172 kcal
|
Grasa: 107,58g | Prot: 132,27g | Carbh: 165,49g.
Desayuno: Hacendado Plátano, Tomates, Brüggen Copos de Avena, Huevo, Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Jamón de Pavo (Cocido), Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas. Almuerzo: Mercadona Lechuga Iceberg, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Papa Cocida, Huevo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Cena: Huevo, Hacendado Jamón Cocido Natural, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Pasa Bocas / Otros: Palomitas de Maíz. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de isadclz
|